Awas! Jika anda ketagih FAST FOOD!
pic : googled
Top Fast food yang akan membuatkan anda NAIK BERAT BADAN dengan segera
1. Mc Donald's deluxe breakfast
deluxe breakfast yang ada sausage, telur, pancake, biscuit dan hash brown mengandungi 1220 kalori
2. Burger King's Whopper with cheese
3. Stuffed crust meat lovers from Pizza Hut
4. Caramel Peccanbon from Cinnabon
5. ExtravaganZZA Feast from Domino Pizza
6. Mashed Potato from KFC
Jika anda tergolong di dalam golongan yang suka makan Fast Food, anda perlu segera menghentikan tabiat ini kerana FAST FOOD boleh membuat anda OBESE!
Jika anda makan Fast Food :
Meat pizza : 930 kalori yang memerlukan anda berjalan sejauh 6.2 mile
Set Kentucky Fried Chicken : 910 kalori yang memerlukan anda berjalan sejauh 6.06 mile
Monitor apa yang anda makan. Ambil dengan kadar yang sedikit dan pakailah PREMIUM BEAUTIFUL Corset untuk mendapatkan badan yang lebih langsing dan menawan.
Cadangan : Sewaktu bulan Ramadhan, sebelum anda berbuka puasa, sila timbang berat badan anda dan timbang semula selepas anda berbuka puasa dengan makan nasi/Fast food. Dengan hanya makan nasi, anda berat anda berubah kepada naik sekurang-kurangnya 1 kilo selepas makan.
No comments:
Post a Comment